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今日立冬温补最重要

文章出处:本站原创 人气:发表时间:2015-10-15 15:53

今日立冬就代表着今年的冬季从今天就开始了。今天是二十四节气的“立冬”。冬季可选点温补食品,对身体有好处!适当多吃点肉类。此外,龙眼、山药、大枣等温热之品,也可抵御寒冷。

在古代的时候今天也是一个很重要的日子,古代将立冬分为三候:“一候水始冰;二候地始冻;三候雉入大水为蜃。” 这一天皇帝会率领文武百官到京城的北郊设坛祭祀。立冬与立春、立夏、立秋合称四立。

“冬至之日进酒肴,贺谒君师耆老,一如正日。”宋代每逢此日,人们更换新衣,庆贺往来,一如年节。清代“至日为冬至朝,士大夫家拜贺尊长,又交相出谒。细民男女,亦必更鲜衣以相揖,谓之“拜冬”。